Liburan Seru, Menikmati Pesona Keindahan Wisata Pulau Bali Part 2

Konten [Tampil]

Menuju Surga Tersembunyi di Nusa Penida

Assalamu'alaikum ..

Selamat weekend bunda,

Hari ini aku ingin melanjutkan cerita perjalanan liburanku selama di Pulau Bali. Kali ini bunda, akan aku akan berbagi pengalaman yang tidak akan pernah terlupakan. Hari itu tanggal 4 November 2022, merupakan hari kedua kami berada di Pulau Bali. Dari pihak tour travel sudah menginformasikan agar kami sudah bersiap di pagi hari. Termasuk menggunakan pakaian yang mendukung dalam perjalanan hari itu, serta membawa baju ganti dan perlengkapan mandi bagi yang akan melakukan diving di Nusa Penida. 

Foto Selfie sebelum menuju Nusa Penida 

Bus yang kami gunakan menuju ke arah Pelabuhan Sanur, tepat pukul 08.00 kami telah tiba di sana. Mengikuti arahan tour guide yang bertugas, kami menyelusuri jalan ke dermaga tempat bersandarnya  fast boat yang akan menuju pelabuhan Nusa Penida. Jadi bunda, hari ini kami akan berpetualang ke Pulau Nusa Penida,  salah satu wilayah destinasi wisata paling digemari oleh para wisatawan mancanegara. Nusa Penida memiliki keindahan alam yang  sangat memukau, aku termasuk orang yang lebih mengagumi keindahan alam negara kita sendiri. Sehingga aku mempunyai impian dapat mengunjungi seluruh objek wisata yang ada di Indonesia.

Caspla Bali - Nusa Penida

Kita balik kembali ke Nusa Penida ya bun,

Di dalam perjalanan menggunakan fast boat, sudah tercium aroma dan kesegaran angin laut yang membangkit energi positifku. Warna biru laut yang begitu indah, memanjakan mata kami yang selama ini berkutat dengan pekerjaan sehari-hari di kantor.

Ada perasaan bebas merdeka takala kami mendarat di Pelabuhan Nusa Penida, warna air berwarna biru jernih seperti warna batu kristal serta perubahan warnanya menjadi hijau cantik bagaikan warna batu zamrud. Masya Allah, begitu menakjubkan karya Sang Maha Pencipta.

Caspla Bali- Nusa Penida

Begitu sampai di Nusa Penida, menunggu mobil yang akan mengantarkan kami menuju destinasi wisata (Pantai Kelingking, Paluang Clif, Angel's Billabong, Broken Beach), kami duduk santai sambil menikmati keindahan pesisir pantai Nusa Peninda.  

Tidak beberapa lama kemudian, mobil yang akan mengantar pun telah tiba. Pertualangan menuju wisata telah di mulai, perjalanan menuju pantai Kelingking. 

Pantai Kelingking

Untuk mencapai Pantai Kelingking memakan waktu lebih kurang  45-50 menit. Sepanjang perjalanan kita dapat menikmati pemandangan alam yang asri dan sangat indah. Pantai Kelingking ini memang tebingnya berbentuk menyerupai jari kelingking manusia. Selain itu, Pantai ini juga dikenal dengan nama T-Rex Bay, karena memiliki tebing yang bentuknya sangat menyerupai kepala Tyrannosaurus Rex, sehingga menjadi ikon wisata Pulau Nusa Penida.

Pantai Kelingking

Pemandangan yang menakjubkan dari atas tebing ini menjadi daya tarik bagi para wisatawan. Dari kejauhan tebing ini, tampak hijau sangat menyejukkan mata karena ditumbuhi tumbuh-tumbuhan liar yang sangat rimbun.

Pantai Kelingking terletak di bawah tebing, sementara jalur pintu masuk kita sebagai pengunjung berada di atas tebing dengan kemiringan sekitar 70-80 derajat dengan menuruni anak tangga yang sempit dan terjal. Ketika kita turun dari bawah tebing, terlihat pemandangan pantai yang terbentang luas dengan pasir putih halus yang sangat memukau. Masya Allah, wisata ini sungguh luar biasa keindahannya. 

Keseruan swafoto di Pantai Kelingking

Paluang Clif

Selanjutnya petualangan seru, menuju Paluang Clif. Dengan berkendara lebih kurang 5 menit dari Pantai Kelingking kita dapat menikmati keindahan Paluang Clif. Pemandangannya tidak kalah menarik dengan Pantai Kelingking. Tempat ini sedikit tersembunyi dengan pemandangan tebing yang berbeda.

Di sini lebih banyak lagi tempat untuk berswafoto. Cukup lama untuk dapat mendapat spot foto, dikarenakan ramainya wisatawan yang sedang mengabadikan keindahan destinasi ini.

Paluang Clif

Petualangan selanjutnya menuju destinasi Broken Beach dan Angel's Bilabong.

Broken Beach 

merupakan sebuah tebing berbentuk lingkaran dengan lubang alami yang menawarkan pemandangan laut yang menakjubkan.

Awal mula terbentuknya, dari sebagian tebing yang runtuh. Bagian yang runtuh ini, berbentuk bulat dan adanya lengkungan pada bagian yang paling sempit di tepi laut. Sehingga terlihat seperti teluk yang berbentuk melingkar dengan lengkungan yang mengarah ke laut. 

Broken Beach

Angel's Bilabong

Destinasi ini berbentuk kolam alami yang jernih dengan pemandangan langsung ke laut, tempat pengunjung dapat berenang saat air laut surut.

Destinasi wisata ini, aku tidak ikut dengan rombongan karena  asam lambung sedikit mengganggu. Aku hanya menunggu, di area penduduk yang berjualan makanan dan minuman hangat.

Angel's Bilabong (sumber: WonderfulIndonesia)

Petualangan ini berakhir di Angel's Bilabong.  Pengalaman ini tak akan pernah terlupakan, bahagia menikmati alam walau terasa sedikit lelah dan lapar karena sudah waktunya untuk makan siang. Aku dan rekan-rekan kantor kembali ke Caspla Bali untuk menikmati makan siang, dan sholat Zuhur. 

Bagi yang telah mempersiapkan untuk ikut diving, mereka akan bersegera berganti pakaian. Aku hanya menikmati pemandangan pesisir pantai Nusa Penida hingga sore hari. 

Sudah waktunya kami bersiap diri untuk kembali ke Bali. Keseruan liburan di Nusa Penida akan selalu menjadi sebuah kenangan indah, yang begitu hangat dan begitu menakjubkan. 

Swafoto mengakhiri petualangan di Nusa Penida

Perjalanan kami pun berlanjut menuju ke Pelabuhan Sanur. Setiba di Pelabuhan Sanur, kami langsung menuju bus yang akan membawa ke sebuah tempat istimewa menikmati makan malam bersama.  Masih ada kelanjutan liburan seru di Pulau Bali ini, hari ke 3 dan 4. Jadi ditunggu aja ya bund ...

See you, next story ...😊😊😊

 

Dipublikasikan melalui:

https://www.facebook.com/1812188265/posts/pfbid02ys3HmzBbcYsaU1rRnhydgNXJeEJ5xobQk5f6nXyzPyTW2VJkv8hN4K9aWN4Qcmkul/?mibextid=NOb6eG

https://www.facebook.com/share/p/KJZwZyjURETwpf77/

Langkah Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental Sehari-hari

Konten [Tampil]

Ilustrasi: canva_@braderlayout

Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering melupakan untuk memberikan perhatian khusus kepada kesehatan mental diri sendiri. Padahal, untuk meningkatkan kesejahteraan hidup seseorang secara keseluruhan, tidak hanya berfokus kepada kesehatan fisik semata. Perlunya menjaga kesehatan mental kita, hal ini karena kesehatan mental sangat berperan penting dalam kehidupan sehari-hari.

Kesehatan mental itu, bagaimana kemampuan diri kita sendiri dalam mengelola perasaan, menangani stres menghadapi berbagai kesulitan dalam kehidupan sehari-hari. Berdasarkan pernyataan World Health Organization (WHO), seseorang dikatakan memiliki mental yang sehat apabila ia mampu mengatasi tekanan hidup sehari-hari, menyadari kemampuannya, bekerja secara produktif, serta berkontribusi bagi lingkungan sekitarnya.

Apa Kesehatan Mental itu

Kesehatan mental adalah kondisi kesehatan yang sangat berkaitan dengan kejiwaan, psikis, maupun emosional seseorang. Kondisi mental yang baik, dapat menjadikan seseorang dapat berpikir jernih, dan fokus dalam beraktivitas sehari-hari.

Seseorang yang memiliki kesehatan mental baik dapat memaksimalkan potensi dirinya dalam menghadapi permasalahan dan tantangan hidup, serta memiliki hubungan baik dengan orang-orang disekitarnya. Namun,jika kondisi kesehatan mental seseorang terganggu sangat berakibat buruk bagi emosi, perubahan suasana hati, serta kemampuannya dalam berpikir.

Maka dari itu, perlunya menangani dengan tepat jika kondisi mental yang terganggu. Agar tidak mempengaruhi kualitas hidup seseorang, menurunnya kinerja di kantor atau prestasi di sekolah, serta buruknya hubungan sosial dengan orang lain.

Mengapa Perlu Menjaga Kesehatan Mental

Perlunya kita melakukan langkah-langkah sederhana agar dapat meningkatkan kualitas kesehatan mental, hal ini dapat mempengaruhi seluruh aspek kehidupan. Dengan menjaga kesehatan mental, maka kita akan merasakan beberapa dampak perubahan misalnya suasana hati yang lebih membaik, membangun ketahanan, serta dapat membantu menikmati hidup secara menyeluruh.

Pentingnya seseorang untuk menjaga kesehatan mental pada setiap tahap kehidupan. Dimulai dari masa anak-anak, remaja, dewasa hingga lanjut usia yang sangat rentan mengalami masalah kesehatan mental.

Cara Menjaga Kesehatan Mental

Apa saja yang harus kita lakukan agar kesehatan mental tetap terjaga? Di dalam pembahasan kali ini, kita akan membicarakan cara menjaga kesehatan mental bagi orang dewasa. Berikut ini beberapa hal sederhana yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan kesehatan mental.

1.        Katakan Hal Positif pada Diri Sendiri

Menurut para ahli, cara kita berpikir tentang diri sendiri dapat memiliki dampak yang kuat pada kejiwaan. Ketika kita membiasakan diri dengan kata-kata lebih positif terhadap diri sendiri maka akan membuat kita lebih optimis dalam menjalani hidup. Namun, sebaliknya jika kita memandang hidup secara negatif, maka kita juga akan merasakan dampak negatifnya.

 

2.       Tuliskan Hal-Hal yang Patut Disyukuri

Pentingnya menuliskan berbagai hal yang patut kita syukuri setiap harinya. Merenungkan rasa terima kasih kepada Tuhan, membantu kita untuk menghargai diri sendiri dan membuat hati jadi lebih tenang. Rasa syukur sangat berkaitan erat dengan peningkatan kesejahteraan, kualitas mental dan kebahagiaan.

Dalam Islam, membiasakan diri melakukan ibadah sholat, membaca Al- Qur’an dan berzikir sehingga membuat hati tenang dan merasa bersyukur terhadap segala hal yang telah dimiliki.

 

3.       Berolahraga

Ketika kita berolahraga, tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang sangat membantu menghilangkan stres sehingga dapat memperbaiki suasana hati.

Lakukan olahraga 30menit setiap harinya dan lakukan di luar ruangan agar mendapat hasil yang maksimal. Saat tubuh kita terkena paparan sinar matahari, vitamin D dapat dihasilkan sehingga meningkatkan hormon serotonin pada otak.

 

4.       Makanlah Makanan yang Enak

Makanan yang lezat dan sehat sangat menyehatkan otak kita, dengan tercukupinya karbohidrat di dalam tubuh dapat meningkatkan hormon serotonin, yang terbukti dapat menenangkan suasana hati. Sedangkan makanan yang kaya akan protein membantu kita tetap waspada.

Sayuran dan buah-buahan dengan nutrisinya memberi makan pada setiap sel tubuh, termasuk juga mempengaruhi bahan kimia otak yang mengatur suasana hati. Begitu juga, dengan makanan yang kaya akan asam lemak tak jenuh sangat membantu meningkatkan suasana hati dan memperbaiki struktur pada sel-sel otak kita.

 

5.       Terbukalah pada Seseorang

Dengan belajar terbuka kepada orang lain, akan membuat kita lebih mampu berpikir positif dan memahami diri sendiri. Tetap menjaga hubungan baik dan komunikasi dengan orang-orang terdekat, dapat terciptanya lingkungan yang baik dengan energi positif pada diri kita.

 

6.       Lakukan Sesuatu untuk Orang Lain

Beberapa para ahli mengatakan bahwa membantu orang lain memiliki dampak baik pada perasaan kita tentang diri sendiri.

Dengan mengikuti kegiatan sukarela atau beramal, bisa membuat kita merasa lebih berguna dalam hidup. Selain itu, dengan membantu orang lain juga bisa menghindari diri kita dari rasa kesepian. Semua hal ini, sangat membantu dalam menjaga kesehatan mental.

 

7.       Kelola stres dengan baik

Ketika pekerjaan kita terasa terlalu banyak, cobalah membagi tugas besar menjadi tugas yang lebih kecil. Hal Ini, dapat membantu kita mengurangi rasa kewalahan atau stres dan meningkatkan rasa pencapaian. Perlunya kita meluangkan waktu melakukan relaksasi, seperti meditasi, yoga atau dengan latihan pernafasan sederhana. Semua hal ini, sangat membantu kita dalam mengurangi stres.

 

8.       Tidur yang cukup

Ketika tubuh kita kurang tidur sangat berdmpak kepada keseimbangan emosional dan rentan mengalami stres. Pentingnya kita bisa tidur cukup 7-9 jam setiap malam. Tidurlah pada waktu yang teratur setiap hari. Hindarilah bermain gadget sebelum waktu tidur dan kurangi mengonsumsi minuman berkafein di pagi hari.

 

Kita harus lebih peduli akan kesehatan mental diri sendiri. Dengan menjalin komunikasi yang baik dengan orang-orang terdekat kita karena masalah kesehatan mental dapat teratasi dengan baik. Mulailah dari sekarang, mencoba langkah-langkah positif sederhana dalam menjaga kesehatan mental kita. Semua ini, kita hanya perlu menerapkannya secara bertahap dan konsisten untuk mendapatkan manfaat jangka panjang.

Dipublikasikan melalui:

http://bintang5.id/langkah-sederhana-untuk-menjaga-kesehatan-mental-sehari-hari/

https://www.facebook.com/share/p/BipQtGRBta3weBao/

Manfaat Berjalan Kaki Selama 30 Menit Bagi Kesehatan Tubuh

Konten [Tampil]

Ilustrasi: pexels_Andrea Piacquadio

Berolahraga secara rutin sangat membantu kita dalam meningkatkan imunitas tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Salah satu olahraga yang begitu mudah untuk dilakukan adalah berjalan kaki.

Setiap orang pasti melakukan aktivitas berjalan kaki. Meskipun terkesan biasa, berjalan kaki begitu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Banyak orang tidak mengetahui manfaat dari berjalan kaki. Bila dilakukan secara konsisten setiap hari selama 30 menit, bukan hanya menjadikan tubuh kita lebih segar tetapi juga dapat memberi manfaat bagi kesehatan otot, tulang, paru-paru, dan jantung.

Mengapa Harus Berjalan Kaki?

Berjalan kaki merupakan aktivitas yang sangat efektif bagi mereka yang memiliki aktivitas yang padat. Meskipun terlihat begitu sederhana, tetapi dengan rutin berjalan kaki dan diimbangi dengan pola hidup sehat sehingga begitu banyak manfaatnya diperoleh bagi tubuh kita.

Dengan berjalan kaki membantu kita terlihat lebih bugar, dapat mengubah penampilan, serta membuat tubuh kita bertambah sehat.

Berbagai Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Tubuh

Berikut ini beberapa manfaat jalan kaki yang diperoleh untuk kesehatan tubuh kita, diantaranya: 

1.    Membantu menjaga kesehatan jantung

Berjalan kaki dapat meningkatkan detak jantung secara perlahan, aktivitas ini sangat membantu memperbaiki sirkulasi darah, menurunkan tekanan darah, mengurangi risiko penyakit jantung, serta stroke.

2.    Menurunkan berat badan

Dengan rutin melakukan jalan kaki juga dapat membantu kita untuk menurunkan berat badan. Aktivitas berjalan kaki, dapat membantu tubuh dalam membakar kalori secara efisien yang akhirnya membantu menjaga berat badan ideal tubuh kita.

3.    Meningkatkan kesehatan mental

 Berjalan kaki terbukti dapat mengurangi maupun mencegah kita mengalami stres. Saat berjalan kaki, tubuh kita melepaskan hormon endorphin sehingga dapat memperbaiki suasana hati serta membantu mengurangi cemas dan depresi. Hal ini, sering membuat orang merasa lebih rileks ketika berjalan kaki. Selain itu, berjalan kaki juga membantu tidur kita jadi lebih nyenyak.

4.    Menghindari osteoporosis pada tulang

   Bukan hanya meningkatkan kekuatan otot dan tulang, berjalan kaki secara rutin juga bisa menjaga otot tetap aktif dan mencegah pengeroposan tulang. Terutama pada wanita seiring bertambahnya usia.

5.    Menurunkan kadar gula darah

   Dengan secara konsisten melakukan olahraga ini dapat menghindari kita terkena risiko penyakit diabetes tipe 2. Secara umum, dengan berjalan kaki selama 15 menit dalam sehari dapat menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh kita.

6.    Memperkuat sistem imunitas tubuh

   Berjalan kaki secara rutin setiap hari dapat meningkatkan imun tubuh sehingga kita terhindar dari beberapa jenis bibit penyakit. Bagi yang rutin berjalan kaki selama 30 menit setiap hari, bila mengalami sakit setidaknya memiliki gejala yang lebih ringan.

   Sinar matahari pagi, sangat berpotensi dalam mengoptimalkan proses memproduksi vitamin D yang sangat peran penting bagi kekebalan tubuh kita.

7.    Meningkatkan energi

   Berjalan kaki sangat membantu memperlancar peredaran darah sehingga membantu sirkulasi oksigen ke seluruh tubuh. Selain itu, berjalan kaki mengaktifkan beberapa hormon terutama kortisol, epinefrin, dan norepinefrin di dalam tubuh. Hal ini, membuat tubuh kita lebih berenergi.

Penutup

Membiasakan diri melakukan jalan kaki rutin selama 30 menit setiap hari sangat membantu menjaga Kesehatan tubuh kita. Jika tidak terbiasa berolaraga perlu menyesuaikan terlebih dahulu dengan membagi waktu berjalan kaki, misalnya 10 menit di pagi hari, 10 menit di siang hari, dan 10 menit di sore hari sehingga menghindari risiko mengalami cedera.

Namun, perlu mengimbanginya juga dengan pola makan yang sehat, seperti konsumsi makanan bernutrisi seimbang, minum air dan tidur yang cukup, serta mengelola stres dengan baik.

Dipublikasikan melalui:

http://bintang5.id/manfaat-berjalan-kaki-selama-30-menit-bagi-kesehatan-tubuh/

https://www.facebook.com/share/p/wLY8tf8EoGLR6VBA/

Akhir Dilemaku

Konten [Tampil]

Aisyah memandangi laptopnya yang terbuka di atas meja. Jari-jarinya, seakan-akan menggantung di atas keyboard, tetapi tidak ada kata-kata yang keluar. Di sudut lain ruangan, ponselnya bergetar lembut, mengingatkan bahwa proyek video yang dia edit di CapCut belum selesai. Di satu sisi, menulis adalah panggilan jiwanya, impiannya yang telah lama tertanam menjadi seorang penulis. Namun di sisi lain, CapCut adalah ruang kreativitas barunya, tempat dia mengekspresikan ide-ide visual yang segar dan modern.

"Apa yang harus aku kerjakan dulu?" Aisyah bertanya dalam hati. Tenggat waktu untuk naskah artikel dari penerbit semakin dekat, sementara video CapCut yang tengah viral bisa menjadi peluang besar bagi akun kreatornya untuk berkembang pesat.

Dia menatap jam dinding. Waktu terasa bergerak terlalu cepat, seolah tak memberinya cukup kesempatan untuk menyelesaikan semuanya. Sudah beberapa hari ini, Aisyah merasa terjebak di antara dunia kata-kata dan dunia visual. Dia suka menulis, tetapi editing video juga memberikan kebahagiaan tersendiri. Rasanya seperti berjalan di atas tali yang sangat tipis. Ketika salah satu langkahnya terlalu miring dapat mengakibatkan dia bisa jatuh ke satu sisi dan meninggalkan sisi lainnya.

Pagi itu, Aisyah memutuskan untuk menyelesaikan artikel yang menunggunya. Namun, tak lama setelah mulai menulis, pikirannya mengembara. Suara-suara kecil di dalam benaknya mulai menyusup, 

“Bagaimana dengan CapCut? Video kamu bisa jadi tren jika kamu mengerjakannya sekarang.” 

Dia merasa terpanggil oleh peluang untuk menciptakan konten yang viral, sesuatu yang bisa menghibur dan dilihat oleh banyak orang dengan cepat. Namun, hatinya masih tertarik pada naskah yang setengah jadi di depannya.

Waktu terus berjalan dan pikiran Aisyah terus bertarung. Dia mencoba menulis, tetapi bayangan proyek video terus menghantui. Setiap kalimat yang Aisyah ketik terasa berat, tidak mengalir seperti biasa. Dia mencintai dunia tulisan, tetapi mengedit video memberinya rasa pencapaian kepuasan yang berbeda.

“Kenapa harus memilih? Kenapa tidak bisa keduanya?” gumamnya, perasaan frustrasi mulai muncul. 

Aisyah tahu, jika dia terus memaksakan semuanya dalam satu waktu, justru yang akan terjadi adalah kelelahan. Seringkali, ketika dia terlalu memikirkan CapCut, tulisan-tulisannya menjadi datar. Di sisi lain, ketika dia fokus menulis, video-videonya kehilangan kesempatan untuk mencapai tugas-tugas pertumbuhan level creatornya.

Pada sore hari, Aisyah memutuskan untuk mengambil istirahat sejenak. Dia sedang duduk di balkon rumah, memandangi langit yang perlahan berubah warna. Pikiran-pikirannya perlahan mereda, memberikan ruang untuk refleksi. Dalam ketenangan sore itu, Aisyah menyadari sesuatu. 

"Aku harus memilih antara menulis atau menjadi creator, " gumamnya, suara hatinya kembali bertanya, Apa tujuan utamanya sejak awal?". Aisyah pun akhirnya, merenungi perjalanan di dalam dunia penulisan selama ini. 

Dia mulai berpikir, "Solusinya aku memilih menulis sebagai tujuan utama dan masih banyak lagi perjuangan yang harus aku persiapkan untuk ke depan. Biarlah, creator CapCut bukan prioritas utamaku." 

Malam itu, dengan pikiran yang lebih tenang, Aisyah mengambil selembar kertas. Dia mulai membuat perencanaan. Aisyah akan membagi waktunya secara bergantian, setiap pagi hari akan dia gunakan untuk menulis, akhir pekan dan di sela waktu senggangnya akan digunakan untuk membuat template video CapCut. Dengan langkah ini, dia tidak mengalami dilema yang selalu menghantuinya.

Dia tahu, ke depannya nanti tantangannya dalam dunia kepenulisan pasti semakin berat. Namun, dengan rencana yang lebih jelas, Aisyah merasa siap untuk terus bertahan memperjuangkan impiannya. Kini, Aisyah melanjutkan perjalanan untuk mewujudkan impian lamanya agar semakin tumbuh dan berkembang di dunia yang dicintai.

https://www.facebook.com/share/p/HoSjFWbaeJKNG2VS/

Rindu yang Membelenggu

Konten [Tampil]

Ada yang berbeda hari ini. Langit tetap biru, angin masih berhembus lembut, dan kesibukan kota pun tampak tak berubah. Namun, di dalam hati Yasmin terdapat ruang yang terasa sunyi. Ia duduk di teras rumah, menatap kosong ke jalan yang sepi. Bukan masalah jarak maupun waktu yang terbentang lama memisahkannya dari seseorang yang dirindukan.

Mereka masih berada di kota yang sama, bahkan mungkin hanya beberapa kilometer jaraknya. Namun, hati Yasmin tahu bahwa jarak sejauh apa pun tak akan bisa menandingi rasa rindu yang mengalir dalam raganya. Rasa rindu hadir begitu saja, tanpa peringatan, mengisi setiap sudut ruang hatinya. Rindu ini bukan disebabkan oleh lamanya mereka tak bertemu, melainkan karena sosok itu begitu dalam tertanam di hatinya.

Seakan-akan setiap kenangan, tawa, maupun percakapan mereka berdua masih menari-nari di pikirannya. Meskipun ia bisa melihatnya besok atau bahkan hari ini, rasa rindu itu tak akan pernah lenyap.

"Apa kabar ya dia sekarang?" gumam Yasmin pelan, lebih kepada dirinya sendiri.

Pertanyaan sederhana itu membawanya kembali mengingat kenangan manis saat pertemuan pertama mereka. 

Percakapan panjang tak berkesudahan, dengan penuh senyuman yang menghangatkan hati mereka. Lelaki itu tak pernah benar-benar pergi dari hidupnya. Namun, rasa rindu yang ada di hati Yasmin bukan tentang jarak yang memisahkan fisik, melainkan tentang perasaan yang tumbuh diam-diam, menjalar ke dalam hati hingga tak mampu dibendungnya.

Ia merindukan sosok itu, bukan karena ketidakhadirannya, melainkan seseorang itu telah menjadi bagian dari hidupnya. Di dalam hatinya, selalu ada ruang khusus untuk seseorang yang sangat berarti. Ruang itu, selalu menunggu saat mereka bisa berbicara lagi, tertawa, bercanda, serta berbagi kebahagiaan bersama.

Yasmin menarik napas dalam-dalam, sambil tersenyum kecil. Ia tahu, rindu ini tak akan pernah hilang sepenuhnya, bahkan bukan pula sesuatu yang menyakitkan. Rindu ini lahir dari cinta dan rasa sayang yang tulus. Selama seseorang itu bersemayam di relung hatinya, rindu itu akan selalu ada. Rindu yang menghangatkan ruang-ruang kosong yang ada di dalam sanubarinya.

 https://www.facebook.com/share/p/w4qGPR4N9HCk37Ny/

 

Mimpiku Bukan Ilusi

Konten [Tampil]

#GHS_TEMA_HARIAN

#BUKAN_ILUSI

Saat ini langit berwarna kelabu

Hatiku tak pernah membeku

Meski kenyataan pahit berseru

Mimpiku bukanlah ilusi yang semu

Harapan terkubur di lubuk hati ini

Namun semangat tak pernah mati

Meski badai datang silih berganti

Langkah ini terus kuarungi

Bukan sekadar fatamorgana

Cita-cita terukir nyata di dada

Tak goyah meski dunia berkata nista

Karena mimpi ini, tak hanya ada di angan saja

Biarlah waktu yang akan membuktikan

Bahwa perjuangan ini bukan hanya angan

Setiap detik dan pengorbanan

Menjadi saksi bahwa ini adalah nyata

~Melia~

Bogor, 02 Oktober 2024

Bangkit dari Titik Nol

Konten [Tampil]

Danu duduk termenung di sudut ruangan kecil rumahnya, sambil menatap langit-langit yang tampak kusam. Di dalam pikirannya berputar berbagai hal, termasuk rencananya untuk bangkit kembali setelah usaha yang dirintisnya selama bertahun-tahun hancur. 

Danu mengenang bahwa ia pernah memiliki rumah lebih besar, mobil, dan sejumlah tabungan. Danu memilih untuk menjual semua yang tersisa demi memenuhi kebutuhan keluarganya.

"Istri dan anak-anakku harus tetap makan," kata Danu dalam hati. 

Itulah yang menjadi motivasinya. Bukan tentang dirinya sendiri, tapi bagaimana keluarganya agar tetap berdiri kuat. Meskipun semuanya tampak suram, Danu tetap tidak pernah kehilangan keyakinan. Setiap pagi, setelah menunaikan salat Subuh, Danu berzikir sejenak. Danu memohon kepada Allah agar segala usahanya diridai dan membawa berkah.

“Rizki itu tak selalu datang dari apa yang kita rencanakan,” Danu terkenang akan kata-kata bijak ayahnya dulu. Maka ia pun mulai bekerja serabutan. Terkadang sebagai pengantar barang, tukang ojek, bahkan pekerja bangunan saat ada proyek di kampungnya.

Berkat kegigihannya, lambat laun Danu mulai menemukan peluang. Seseorang menawarinya untuk bergabung dalam bisnis kecil penyediaan kebutuhan pokok di lingkungan sekitar. Meskipun kecil, Danu melihat ini sebagai awal dari sesuatu yang besar.

Setiap hari, Danu bangun lebih awal dan bekerja hingga larut malam demi membangun bisnis kecil tersebut. Setiap tetes keringat yang jatuh adalah bentuk sebuah perjuangan yang ia niatkan sebagai ibadah. Istrinya, Sinta, selalu ada di sisinya. Meskipun keadaan mereka jauh dari mewah, senyuman dan dukungan Sinta membuat Danu merasa seperti memiliki kekayaan terbesar di dunia.

Waktu pun terus berlalu, perlahan tapi pasti, usaha yang dijalankan Danu mulai berkembang. Dari bisnis kecil penyediaan sembako, ia kini berhasil membuka toko kelontong. Meski belum besar, keberkahan yang Danu rasakan jauh lebih dari apa yang pernah ia miliki dulu.

Kini, Danu tidak lagi merasa berada di titik nol. Meskipun perjalanannya masih panjang, ia merasa bahwa setiap langkah yang ditempuh penuh dengan pelajaran dan hikmah.